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Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit! Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit!
Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit!

Willkommen bei der Vereinigung der Rückenturnleiter

Rückengymnastik für Frauen und Männer jedes Alters


Ziele:
- Stärkung der Muskulatur
- Bessere Körperhaltung
- Bessere Koordination
- Bessere Beweglichkeit
- Bessere Ausdauer
- Dehnung und Entspannung
- Vorbeugung von Rückenschmerzen
- Ausgleich zu Alltagsbelastungen

Entspannung nach dem Rückenturnen


Anmeldung Kurse direkt bei der jeweiligen Kursleitung.
Auskunft und Information fuer allgemeine Fragen gibt gerne

Elisabeth Bachmann



Die Kurse finden im gesamten Kanton Thurgau statt, Kursanmeldung direkt bei der jeweiligen Leiterin unter Details,
die vollständige Liste finden Sie hier ..


.. für ein starkes Körpergefühl
Ein gesunder starker Rücken ... machen Sie mit!

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