In unseren Kursen fördern wir die
- Körperhaltung
- Körperwahrnehmung
- Stärkung der tiefen Muskulatur
- Beweglichkeit

und auch Dehnen und Entspannung gehört zu unserem Programm

unser Angebot hat vor allem präventiven Charakter, richtet sich aber auch an Menschen
nach abgeschlossener Therapie.

Als ausgebildete Rückenturnleiterinnen im VRTL und STV können wir, dank kleinen Gruppen, auf die
Anliegen der einzelnen Teilnehmer eingehen.

Durch obligatorische Weiterbildungen erweitern wir unsere Kompetenzen in Wissen,
Wahrnehmung und Können.

In  Zusammenarbeit mit der Rheumaliga TG verstärken wir die  Kooperation mit
medizinischen Fachpersonen.

Rückenturnen – seit über 20 Jahren ein erfolgreicher Beitrag zur Gesundheitserhaltung.

Unsere Kursleiterinnen sind von QualiCert zertifiziert und somit von den meisten Krankenkassen anerkannt.